Đâm cối cội chày ngủ ngày cày đêm đâm thêm cối nữa ngủ đêm ta cày ngày

Đâm cối cội chày ngủ ngày cày đêm đâm thêm cối nữa ngủ đêm ta cày ngày

Câu “Đâm cối cội chày ngủ ngày cày đêm đâm thêm cối nữa ngủ đêm ta cày ngày” là một câu thần chú dân gian được nhiều bà mẹ Việt Nam áp dụng để giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ngủ ngon hơn. Câu thần chú này có nguồn gốc từ tục lệ đụng đầu vào tường của một số dân tộc thiểu số ở Việt Nam. Theo quan niệm của họ, việc đụng đầu vào tường sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn, không quấy khóc, không thức đêm.

Câu thần chú này được thực hiện như sau:

• Mẹ bế trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ lên tay, quay đầu trẻ về phía tường.
• Mẹ giả vờ húc đầu trẻ vào tường theo nhịp, đồng thời đọc câu thần chú:

“Đâm cối cội chày ngủ ngày cày đêm Đâm thêm cối nữa ngủ đêm ta cày ngày”

• Mẹ đọc câu thần chú 7 lần cho bé trai và 9 lần cho bé gái.

Ngoài việc đụng đầu vào tường, mẹ cũng có thể kết hợp với các biện pháp khác để giúp trẻ ngủ ngon hơn, chẳng hạn như:

• Tạo thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ cho trẻ.
• Tạo một môi trường ngủ thoải mái, yên tĩnh cho trẻ.
• Cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ.
• Không cho trẻ xem tivi, điện thoại trước khi đi ngủ.

Cách thức hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào từng trẻ. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ cho biết câu thần chú này đã giúp trẻ của họ ngủ ngon hơn.